Veronello: lavori di forza ed esercitazioni tattiche

Il resoconto dell'allenamento odierno del Chievo.
 di Paolo Lora Lamia  articolo letto 46 volte
Fonte: chievoverona.it
© foto di Marco Conterio
Veronello: lavori di forza ed esercitazioni tattiche

Nuovo allenamento questa mattina a Veronello per i gialloblù in vista del prossimo impegno di campionato di domenica 5 novembre contro il Napoli al Bentegodi.
 
La seduta si è svolta in due parti, con dei lavori di forza in palestra e in campo all’inizio seguiti da esercitazioni tecniche tattiche.
 
Questo il programma fatto svolgere oggi da mister Rolando Maran insieme al suo staff tecnico:
 
- Piani di lavoro di forza in palestra
- Lavoro di forza specifica e rapidità in campo
- Tecnica a coppie
- Esercitazioni tattiche offensive e difensive di squadra
- Partita a 3 squadre a campo ridotto
 
Domani la squadra si ritroverà sempre al mattino per una nuova seduta di allenamento che inizierà alle ore 11.00 e che si svolgerà a porte chiuse.