Veronello: la doppia seduta di oggi

Il resoconto dell'allenamento odierno del Chievo.
 di Paolo Lora Lamia  articolo letto 80 volte
Fonte: chievoverona.it
© foto di Marco Conterio
Veronello: la doppia seduta di oggi

Oggi i gialloblù hanno svolto una doppia seduta di allenamenti allo Sport Hotel Veronello per proseguire la preparazione in vista della 12^ giornata di Serie A Tim contro la Juventus.

Al mattino Pellissier e compagni hanno lavorato in palestra con il Prof. Roberto De Bellis per spostarsi poi in campo nel pomeriggio.
Questo, nello specifico, il programma che mister Rolando Maran, insieme al suo staff, ha fatto svolgere oggi:

MATTINA:
- Lavori di core stability
- Lavori di rinforzo della muscolatura degli arti inferiori.

POMERIGGIO:
- Tecnica a coppie
- Lavori tattici a squadre contrapposte
- Partita in 70 metri.

Domani ci sarà una nuova seduta pomeridiana che si svolgerà a porte chiuse.