Veronello: esercitazioni di forza in palestra e tecnica a coppie

Il resoconto dell'allenamento di oggi del Chievo.
 di Paolo Lora Lamia  articolo letto 124 volte
Fonte: chievoverona.it
© foto di Marco Conterio
Veronello: esercitazioni di forza in palestra e tecnica a coppie

Prosegue la preparazione dei gialloblù a Veronello in vista del match di lunedì sera alle ore 19.00 contro il Genoa per la 15^ giornata di Serie A Tim.
Questo il programma che mister Rolando Maran, insieme al suo staff, ha fatto svolgere oggi:

- Esercitazioni di forza in palestra seguite da un lavoro neuromuscolare
- Tecnica a coppie
- Esercizi di possesso palla
- Partita a metà campo a tema
- Lavoro in campo di potenza metabolica

Domani Pellissier e compagni si troveranno nel pomeriggio con inizio di allenamento fissato alle ore 14.30. La seduta si svolgerà a porte chiuse.